Parmi les activités du camp de jour, je suis allé au Centre des Sciences de Montréal. D’abord, nous avons regardé le film Hubble 3D. Ensuite, nous sommes allés à l’exposition Mission Gaia. Puis, nous avons exploré la salle Science 26. Enfin, nous nous sommes amusés dans la salle de jeux. C’était une sortie magnifique.

Aujourd’hui, pendant mes activités au camp de jour au YMCA, je suis allé au jardin botanique pour arracher les mauvais herbes. Après ça, j’ai joué aux devinettes avec les 10-12 ans dans la salle du bricolage. Après ça, j’ai joué à la tage avec les petits dans la première, celle des miroirs. Après ça, je suis allé à la piscine pour faire des cours de natation et prendre un bain libre. Et finalement, j’ai joué à 1, 2, 3 Pow.

Camp YMCA

Aujourd’hui, je suis allé au camp YMCA. C’est ma première journée au camp YMCA. La journée a commencé par un jeu qui s’appelle. Après ça, on a fait des cours de natation à la piscine et on a pris un bain libre. Après le diner, j’ai joué aux tages. Après ça, on a fait du bricolage dans la salle de peintures. J’ai joué à ballon-tage. Et ma journée était agréable et faisait chaud.

Un beau vendredi

Un vendredi exceptionnel.
Aujourd’hui je suis allé avec mon oncle à la Bibliothèque et Archives Nationale du Québec pour que mon oncle lit ses courriels. Ensuite, je suis allé jouer au parc Jeanne-Mance je me tiens sur les modules et les balançoires. Ensuite, je suis allé au Mont-Royal pour escalader les roches sur la colline jusqu’en haut de la montagne. Ensuite, j’ai rencontré mon frère à l’intersection de la rue Parc et Bernard. Après, nous sommes allés diner dans un restaurant grecque. J’ai mangé un sandwich Shish Taouk et des frites. Par la suite, mon oncle m’a acheté une tasse de chocolat chaud. Enfin mon oncle a acheté un dessert pour moi et mes parents. Après mon oncle m’a déposé chez moi.
C’était une très belle journée que j’ai aimé passé parce que c’était en famille. En été, on peut faire beaucoup de journées pareilles.

Le ski de fond
1. Le ski de fond est né en Norvège : il y a peu près de 3000 ans. En 1924, il est considéré comme un sport olympique. Il y a plusieurs compétitions : championnats du monde, la coupe Marathon.
2. Équipement et/ ou vêtements requis : 1- Équipement requis : Des skis, des bottes de ski de fond et des bâtons. 2-Vêtements requis : pantalon de neige, manteau, tuque et gants.
3. Il n’y a pas de règle pour le nombre de joueurs : on peut faire du ski de fond seul ou en équipe.
4. Comme dans beaucoup de sports, pour gagner, il faut être plus rapide que les autres. La Fédération Internationale de Ski (FIS) récompense chaque année le meilleur fondeur ou la meilleure fondeuse qui ont gagné le plus de course dans le monde.
5. Les compétitions de ski de fond doivent se dérouler à moins de 1800 mètres d’altitude. Les pentes de pistes de course doivent être faites en style classique.
6. Les entrainements sont 2 sortes en salle sur les pistes. 1- En salle : il n’existe pas de limite, mais on s’entraine 3 fois par semaine surtout au niveau des jambes, les bras et les abdominaux. 2- Sur les pistes : Il faut pratiquer les techniques dons lesquelles il faut compétitioner pour augmenter la résistance du corps.
7. Avant de pratiquer le sport il faut s’échauffer. Pour une courte balade, il faut prévoir des aliments caloriques comme les céréales, les noix, les fruits.